(*) Hana Aysha
“A Musicoterapia é o âmbito de recuperação do ato musical como fenômeno grupal, coletivo, gerador e veiculador de estados emocionais”. (FREGTMAN, 1989, p.38).
O som consegue, além de agradar os ouvidos, estabelecer um estado de conexão com o homem, permitindo uma relação terapêutica.
As ondas musicais conseguem despertar diversos sentimentos e intensificá-los por meios de estímulos que influenciam nos estados emocionais do homem.
Percebe-se que a música destaca-se como um estímulo puro, conseguindo estimular as emoções e despertar sentimentos, como a alteração do humor e até a dominação da depressão, favorecendo também a perda do contato com a realidade, trazendo um bem-estar referente a problemas.
Como já dissemos em artigos anteriores, a dança também pode ser utilizada como terapia, até porque dispara os hormônios da felicidade. Então, unir a dança com a musicoterapia só faz bem para todos.
Mais um motivo para você começar a dançar. Então é só começar.
Não adianta ter vontade e não ter coragem.
Bora dançar e ser mais feliz.
(*) Advogada, professora e bailarina de Dança do Ventre há 20 anos e proprietária do Estúdio Hana Aysha Danças Árabes
